Un paso más - Viernes 23 de Noviembre 2018 - 20:00 hrs


Un paso más




Convocatoria Red Cree en ti
 Viernes 23 de Noviembre

20:00 hrs   (hora local de cada país)




Ya has descubierto lo que te hace vibrar el corazón, aquello que te pone feliz y te coloca en la  dirección de tu propósito de vida.
La propuesta de este mes es dar un pasito más, comenzar a materializar los anhelos de tu alma, no te pedimos que te tires de un precipicio y vueles, sino que puedas dar  un pequeño paso más allá, vencer un poquito el miedo, recuerda que lo bueno siempre  está al otro lado del terror.
Además te recordamos que tus guías espirituales y muchos seres de Luz están allí para acompañarte y ayudarte.
Sigue hacia adelante en el camino y no te olvides de Creer en Ti

Con amor

Los Guias de Agartam




Herramienta práctica:


Tómatelo como un juego
Cuando tomar acciones nos cuesta  debido a los constantes cuestionamientos de la mente, podemos  ayudarnos con esta simple herramienta y es tomarlo como un juego. De esta forma  conectamos con el niño o la niña interna, ese ser lleno de energía e ímpetu por realizar cosas que a veces parecen imposibles.
Ese niño o niña no tiene miedo por lo tanto te hará sentir que todo es posible.
Así que si tu mente comienza a colocar dificultades dile: “es sólo un juego”.
La mente al sentir que es un juego, se calmará y colaborará porque se dará el permiso de jugar y creer que todo es posible.



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Acepta tu dualidad, amando a tus sombras - Viernes 26 de Octubre de 2018 - 20:00 hrs


   Acepta tu dualidad, amando a tus sombras               



                     
                                                          Convocatoria Red Cree en Ti   
Viernes 26 de Octubre de 2018
20:00 hrs (hora de cada país)



Una vez que te has acostumbrado a ver tu belleza y has reconectado con tu luz creativa, es importante reconocer que eres dual y que hay sombras en ti.
Para que esas sombras no sean un obstáculo, sino un impulso de evolución, es necesario reconocerlas y entregarles amor.
Sólo conociendo tus “debilidades”  podrás avanzar, fortaleciendo y amando esos aspectos en ti que son en realidad una invitación a traspasar con amor lo considerado como sombra.
¿Cómo puedes reconocer la luz si no conoces la oscuridad?.
Se trata de perder el miedo a esas “imperfecciones” a esas “debilidades”, transformarlas con amor y aceptando que para evolucionar es necesario esa dualidad.
Encontrar el equilibrio como en el ying y yang es la tarea.
Los errores son oportunidades de aprendizaje y de evolución.
Entonces vamos a amarnos y a aceptarnos con TODO y con el amor más incondicional.


Herramienta práctica:

Encontrar  lo bueno de lo “malo”

Buscarás un aspecto de ti o un acontecimiento de tu vida que se pueda catalogar de “malo” o de “defecto” y le darás una mirada con los ojos del amor, buscando cuál es la invitación de evolución, buscando qué es lo que aprendiste de ese error o qué es lo positivo de ese aspecto que no te gusta de ti.
Si te cuesta encontrarle lo positivo, puedes imaginar que ese “error” o “defecto” es un niño pequeño y desvalido, eso te ayudará a verle con amor.

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Recupera tu Poder Personal - viernes 28 de Septiembre 2018 - 20:00 hrs.


Recupera tu poder personal


                                          
                                               Convocatoria Red Cree en Ti             

                 
Viernes 28 de Septiembre de 2018


20:00 hrs (hora de cada país)



Cuando ya has aprendido a amarte, a escuchar a tu corazón y conectas con tus dones, es hora de materializar los anhelos del alma.

Ya tienes los ingredientes, entonces es hora de unirlos y ponerlos en acción conjunta.  Es ese poder personal, esa potencia divina que vive en ti y esa fuerza de voluntad que surge desde tu plexo solar,  la que será ese motor de acción.

Por costumbres, creencias y educación nos han acostumbrado a poner ese poder personal en manos de otros  (padres, maestros, amigos, personas que consideramos más capaces), es hora de recobrarlo, reconectando con él  y utilizándolo para nuestro avance evolutivo. Nadie es más sabio y capaz que tú para guiar y dar forma a tu vida.  Hay quienes te podrán guiar o inspirar porque han recorrido un camino antes  pero no son más capaces que tú.

Por esto es necesario disolver patrones de conducta que nos dificultan esa conexión,  como considerar la opinión de las demás personas por sobre lo que nos está diciendo nuestro corazón, como compararnos con otr@s, ya que si lo hacemos podemos mermar nuestra autoestima o envanecernos y de ambas formas estamos dejando en manos de otros este poder.

Otra forma de  desconectarnos de nuestro poder personal es culpando al exterior, ya sea a personas, situaciones o incluso al universo,  de las dificultades que se nos presentan. Estas dificultades no son otra cosa que una invitación a utilizar nuestro poder personal  enfocándolo hacia el amor en vez de enfocarlo  hacia la lucha.
La invitación entonces es a estar atentos, tomar conciencia  en manos de quién está nuestro poder personal y a expresarlo desde el máximo amor.



Herramienta práctica:

El control remoto

Para ayudarte a tomar conciencia sobre  dónde está tu poder personal, representaremos ese poder en un control remoto (puede ser alguno antiguo que no uses) todos los días lo tomarás y decidirás quién estará a cargo de ese control.
Si pones tu atención en las dificultades o culpas a los demás o dejas que las opiniones de otros influyan tu vida, postergando lo que tu corazón quiere,  significa entonces que  estarás entregándole  tu poder a otros.
Si decides avanzar, incluso a pesar del miedo inicial, o decides aplicar amor en las situaciones difíciles,  enfocándote en lo positivo que puedes obtener de la experiencia, entonces ya te puedes felicitar porque estarás recobrando tu poder.

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Conecta con tus dones y talentos - Viernes 24 de Agosto 2018 - 20:00 hrs


                                      Conecta con tus dones y talentos





                                             Convocatoria Red Cree en Ti             
                 
Viernes 24 de Agosto de 2018


20:00 hrs (hora de cada país)


Mucho se ha hablado de los dones y talentos, pero en simple son aquellas herramientas que has escogido para desarrollar tu plan de vida.
Son esas cosas que te gusta hacer y que se te dan en forma natural y sin ocupar mayor esfuerzo, es eso que se te da tan fácil, que muchas veces lo desechas por el poco esfuerzo que tienes que hacer cuando lo realizas.
Si no has conectado con tus dones  es positivo que revises lo que se te da fácil, lo que te gustaría realizar o esas cosas que querías realizar cuando eras niñ@.
Cada don es un pedacito de la Divinidad que se manifiesta a través de ti, por lo tanto si no lo desarrollas, estás negando la manifestación de la Luz en la Tierra.
Entonces si deseas aportar tu luz a la humanidad, puedes comenzar poniendo en práctica y desarrollando esos maravillosos dones que escogiste antes de encarnar.
Si no lo has hecho nunca puedes comenzar por dar pequeños pasos y así ir conectando con la alegría que produce esta conexión con tu Ser Divino.
Si ya lo has practicado puedes ir un paso más allá para contagiar a otros que al igual que tu trajeron esa misma herramienta y entre tod@s construir un mundo aún más hermoso.


Herramienta práctica

Buscando tus dones:

Has una revisión de qué cosas se te dan fácil y que te gusta mucho hacer.
Puedes revisar también en tu niñez, en las cosas que te habría gustado mucho hacer y que no te atreviste por alguna razón.  No te limites sólo a lo artístico, busca en todos los ámbitos.
Una vez que hayas encontrado esos dones ponte a practicar. No importa si para tu mente es descabellado, sólo inténtalo.
Recuerda que mientras más practiques, estarás más en contacto con tu Ser y por lo tanto con la alegría, la creatividad que elevan muchísimo tu vibración y la de tu entorno.




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Distinguiendo entre la voz de la Mente y la del Corazón - Viernes 27 de Julio 2018 - 20:00 hrs

                    Distinguiendo entre la voz de la Mente y la del Corazón
                                                                                                                                   
                                                                         




 Propósito para el mes de Julio    
Viernes 27 de Julio de 2018

20:00 hrs. (hora de cada país)



Muchas veces nos hemos confundido entre estas dos voces.
Decimos que habló el corazón, cuando en realidad es la mente la que está interviniendo.
La mente se aferra a la costumbre, aunque ésta no sea beneficiosa,  y por educación la hemos acostumbrado a tener el mando.
Como ya has aprendido a escuchar a tu corazón, será más fácil distinguir la diferencia.
Cuando es el corazón el que habla, se abre el pecho, se siente expansión, alegría, entusiasmo, paz.
En cambio cuando es la mente la que habla, no solo se cierra el pecho, también el plexo solar (la boca del estómago) se cierra. Se activa el juicio, la crítica, el miedo, la apatía, incluso la tristeza.
Entonces debes estar atento (a) también a tus emociones y sentimientos, de esta manera podrás distinguir si es el corazón o la mente quien habla.
No se trata de callar a la mente o anularla, porque en ella hay un poder creador inmenso. Se trata de hacerla tu aliada para que te ayude a materializar los anhelos del alma.


Herramienta Práctica a utilizar en este encuentro:
Dialogar con la Mente
Cuando distingas que la mente está poniendo trabas, juicios o te conecta con el miedo ante lo propuesto por el corazón, le dirás  la siguiente frase:
¿y por qué no me ayudas a realizarlo?
En ese momento, la mente que está acostumbrada a tener el mando, pondrá todo su poder creador en llevar a cabo lo que le pediste.


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Escucha a tu Corazón - Viernes 22 de Junio - 20:00 hrs





Propósito mes de Junio 2018

Escucha a tu Corazón


Para creer en Ti un paso importante es aprender a seguir las instrucciones de tu alma, que habla a través de tu corazón.
Muchos se pierden buscando un camino. Ese camino, el mapa de ese camino está en el corazón.

Es un verdadero GPS que tiene las coordenadas de la ruta fijada por el alma.
Si no aprendes a seguir esas instrucciones, tus potenciales, esos que trajiste como regalo y herramientas para esta aventura, se irán apagando como una vela al viento.

Cada latir es como una señal, date la oportunidad  de percibir esas señales que te mostrarán la ruta y te conectarán con el gran potencial que tienes en tu interior.
Si conectas con tu corazón,  estarás conectando con el amor que hay en ti, por lo tanto con el impulsor de tu destino.


Herramienta Práctica a utilizar en este encuentro:

Conectar con tu corazón
Cada día dedicarás unos minutos a conectar con tu corazón, sólo necesitas 5 minutos para realizarlo.
Este será el primer paso para comenzar a escucharlo.


Forma de aplicar la herramienta:

Busca un lugar y un  momento tranquilo.
Conecta con tu respiración, colocando la atención en el viaje que realiza el aire por tu interior.
Ahora coloca tu atención en el latir de tu corazón, siente cada palpitar y quédate un momento conectando con esa sensación.
Luego respira profundo y pausado 3 veces para volver al momento presente y puedes volver a tus quehaceres.





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Cómo creer en ti en momentos difíciles - 25 de Mayo 2018 - 20:00 hrs


                                Convocatoria Red Cree en Ti                      
                               
                           Viernes  25 de Mayo de 2018
    20:00 hrs
         



Propósito del mes:
                           Cómo Creer en Ti en momentos difíciles



El camino espiritual es fácil cuando todo se da y está lleno de luz, pero ¿qué hacer cuando las cosas no van tan bien?, cuando en vez de conectar con el amor, conectamos con el miedo, la rabia, la frustración y otras emociones densas?
Es en ese momento cuando más amor necesitamos darnos.
¿Cómo creer en mí si la persona más importante, que soy yo mismo, no me apoya?
Es cierto que a veces las circunstancias no se dan o se dan de manera diferente a como lo imaginamos. Es ahí cuando debemos hacer un acto de amor a nosotros mismos, soltar y fluir:
Fluir con las emociones, sin dejar que nos atrapen.
Fluir con las circunstancias,  soltando las expectativas.
Fluir, aceptando que somos duales y que es válido errar o sentirse triste y abatido.

Somos humanos y en la riqueza de la imperfección está la perfección.
De los errores sacamos los mejores aprendizajes.

Este mes avanzaremos soltando la autocrítica y entregándonos amor en los momentos difíciles.

Con amor
Pabla Garay D.
Coordinadora Red Cree en Ti


Herramienta  practica a utilizar en este encuentro:

En esta ocasión propondremos 2 herramientas prácticas

1.-  El juego del abogado defensor:

Cada vez que te encuentres conectando con la crítica (externa o  autocrítica), tendrás que transformarte en tu propio abogado defensor.
A cada crítica (que en realidad es una prueba para que te ames) te dirás interiormente una frase para debatirla con amor.
En este juego no se vale atacar de vuelta ni justificarse con frases como “yo soy así”, tal como un buen abogado deberás utilizar argumentos llenos de amor para salir airoso ante el juicio.

Ejemplo: 
Crítica: eres tonto (a)
Abogado defensor: no soy tonto (a), sólo me equivoqué y no pasa nada, ahora corregiré mi error


2.- Ejercicio de Vaciado:

Cuando estés transitando por una emoción densa y sientas que te cuesta salir de ese estado, toma lápiz y papel, busca un lugar tranquilo, pide asistencia a tu guía espiritual y pide ser envuelto (a) en una burbuja de luz violeta.
Luego escribe todo lo que estás sintiendo (pero TODO), de esta forma estarás dejando fluir esa emoción, la estarás expresando y sacarás esa densidad de tu interior.
Una vez terminado puedes romper,  quemar  lo escrito si así lo sientes.


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Reconoce lo que vales - 27 de abril 2018- 20 hrs


                                             Convocatoria Red Cree en ti

    Viernes  27 de Abril de 2018
                      20:00 hrs

         





              Propósito del mes:

                                                   Reconoce lo que vales

Cada Ser que habita este planeta es valioso como el que más.
Somos piezas de un gran engranaje que se mueve con amor para darle movimiento a la vida. Cada uno de los engranajes es importante, si alguno falla, esta maravillosa máquina se frena.
Se trata de reconocer tu valor, de dejar de sentirte menos o poca cosa, pero tampoco ir al extremo de sentirte superior a los demás.
Tu vida, tu experiencia y tus vivencias tienen un inmenso valor para saber cómo llevar luz a la oscuridad. Por lo tanto al reconocer tu valor serás más feliz sabiendo que tu estadía y tus experiencias son valiosas, únicas  e irrepetibles
¡TÚ VALES MUCHO!
No lo olvides.



Herramienta  practica a utilizar en este encuentro:

Me Veo

Mirarás tu historia y sobre todo tus errores, crisis y momentos difíciles (todos los hemos tenido).
Esta vez agradecerás cada uno de esos momentos, porque te hicieron ser valiente, te hicieron aplicar tu sabiduría y porque te llevaron a evolucionar.


Forma de aplicar la herramienta:

Recordando y asimilando lo anterior, te mirarás al espejo y te dirás en voz alta 3 veces:

YO VALGO MUCHO
SOY DIGNO (A),
SABIO (A)  Y
 VALIENTE

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Vencer el miedo a Ser tú mismo (a) - 23 de MARZO, 20 hrs


Vencer el miedo a Ser tú mismo (a)



Vivimos en un mundo de personajes, aprendemos a modificar nuestros comportamientos según el lugar  en donde nos encontremos o las personas con las que estamos.
En esta ocasión nos referiremos a Ser auténticos, pero  no nos referimos a ese ser  auténticos desde la irreverencia o la falta de respeto, sino que podemos Ser nosotros mismos y manifestar nuestro Ser con Amor y Respeto.
Dejar el miedo al qué dirán es una tarea ardua, pero posible.
Aunque para Ser tú mismo (a), debes despojarte de todas esas máscaras que has utilizado para encajar, esas con las que has tapado a tu verdadero ser, por miedo al rechazo o a la Crítica.
Reflexionemos entonces sobre el porqué de esos miedos, ¿son reales?
¿Y si te permites por un momento dejarlos a un lado?
¿Cómo te sientes?
Emprendamos la aventura de descubrir quiénes somos….




Herramienta  practica a utilizar en este encuentro:

Juego del Yo Soy

Forma de aplicar la herramienta:
Estamos acostumbrados a decir quiénes somos desde lo que tenemos o conseguimos o a dónde pertenecemos, desde la apariencia física, etc. entonces cada vez que te pregunten ¿quién eres? o te preguntes ¿quién soy?
Responde sin decir  nombre, trabajo, nacionalidad, de dónde eres, religión o estudios.


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Ámate a ti mismo(a) - 23 FEB 2018, 20hs





El amor es el motor del mundo, todo lo que se haga con amor fluirá como el agua que va al mar.
Entonces, si quieres que tu vida fluya en perfección tienes que comenzar por amarte.
Desde siempre se ha dicho: ama al prójimo como a ti mismo, es decir ama a los demás de la misma forma en que te amas a ti mismo. No como muchos entendieron o en algún momento entendimos, amar a otros más que a nosotros mismos.
Nadie puede dar lo que no tiene y si no te nutres con tu amor, cómo esperas dar amor?
Si no te permites recibir tu propio amor, si estás cerrado (a) a recibir el amor de la persona más importante,  cómo esperas recibir el amor de los demás?
Como ya dijimos, el amor es el motor de la vida, si no te entregas amor, nada fluirá como esperas. En la medida que te entregues amor, el motor de tu vida tendrá el combustible para avanzar.
Entonces a llenar el estanque, que el camino es largo!!!


Herramienta práctica para lograr el propósito de amarte a ti mismo:
El ELOGIO


Cómo aplicar la herramienta en el día a día?

Mírate al espejo y tendrás que encontrar 3 cosas buenas o bellas en ti, si no encuentras nada, entonces mírate a los ojos y repite 3 veces tu nombre. Eso te conectará con tu esencia y con la práctica irás encontrando tu belleza escondida.


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